2006/11/13 月曜日
寝過ぎ
最近、食欲も酒も睡眠もいまいちだと思っていたが、キャンプに行ったら元に戻った。タバコだけが、少し減った。
夕べは８時半頃就寝、今朝は３時に起きて二度寝。８時すぎに起き出して、朝ごはんを食べる。冷え込みも風もなく、撤収は快適だった。
シャワー浴びた後、後片づけや洗濯をしながら原稿の要点を書く。午後、服薬して４時間も眠った。これだけ寝ればだるさも薬のせいではなく、本物だ。体が固くなった感じ。
2006/11/13 月曜日
寝過ぎ
最近、食欲も酒も睡眠もいまいちだと思っていたが、キャンプに行ったら元に戻った。タバコだけが、少し減った。
夕べは８時半頃就寝、今朝は３時に起きて二度寝。８時すぎに起き出して、朝ごはんを食べる。冷え込みも風もなく、撤収は快適だった。
シャワー浴びた後、後片づけや洗濯をしながら原稿の要点を書く。午後、服薬して４時間も眠った。これだけ寝ればだるさも薬のせいではなく、本物だ。体が固くなった感じ。