今日はちゃんとお腹がすいて、バランスよくおいしく食べられた。ちょっとほっとした。
エッセイ集「絲的メイソウ」ゲラが一段落。７月半ばに発売になります。
あとは「エスケイプ」の資料を読んだり、ネットで調べ物をしたりで結構時間をかけてしまった。集中力がなくて、原稿はあまり書けなかった。

断酒四日目、腹部膨満感が少しなくなったような気がする。午前中は昨日の疲れでぐったり、資料など読んでいたが、午後は小すば第六話「winning ugly」（仮）を書き始めた。１５枚一気に書いて行き詰まる。
久しぶりにスーパーに行って野菜、肉、魚など買ってくるが、食べられたのはほんの少しだけ。まあ夏前だし、ちょっとここらで痩せてやるか。

鬱病と違って、頻繁に休みを入れれば働けるとわかって安心した。動くと著しく疲労するが、こういうとき車社会は便利なのだ。血液検査の結果が出るまで馬は休もうと思う。
日経エッセイを提出、新潮「エスケイプ」で６日間悩み続けたキーワードの意味も解決。これから小説すばる「ダーティ・ワーク」第六話打ち合わせ、こっちは来週中に書き上げなければならない。ハナコもある。６月のネジがきりきりと巻き上がってきた。

朝、通院。だるさと食欲不振を伝えると医師が触診。採血の結果は来週。
医「ちょっと肝臓が腫れているようだね」
私「入院していたとき、薬で肝臓を壊しただるさと似ています」
医「お酒はそんなにたくさん飲む方じゃないでしょう？」
私「いえ、たくさん飲みます。でも毎日じゃないです」
医「疲れもあると思うけど、お酒をひかえめにできるといいね」
自律神経系ではなく身体症状との判断。つき合いの長い医者なので、「今日から断酒！」なんて無茶は言わない。でも今日から休肝週５日と節酒で様子を見ることにする。私がウーロン茶を途中から飲み出しても笑わないで下さい。

今日は起きていられる程度なので、絲的とハナコのゲラを中心にゆっくりやります。

６月５日、少し復調したので調教補佐に行く。自分のバランスが悪いのが馬の動きでよくわかる。「エスケイプ」は８０枚を越えた。午後、保険打ち合わせ。
６月６日、再びダウン。実家に行こうと思っていたがキャンセル。前橋の銀行に行っただけでへとへと。単行本「絲的メイソウ」のゲラをやるが、途中からつらくなって寝てしまった。

小説を書きたいが、疲労が強くて長時間作業ができない。寝てばかりいた。

昨日は、日記をつけられませんでした、すみません。
京都の細かいことは今のところまだ話せませんが、今回は体調があんまりよくなかったせいもあって、かなりへばってしまいました。
帰りの新幹線で、いろいろ見てきたものや場所の意味が突然わかりはじめて、爆発的に書きました。

新潮「エスケイプ（仮題）」の取材で、夕方から上洛。一応二泊三日の予定。
準備と言ってもＴシャツと下着をパソコンと一緒にいつものカバンに詰め込んで、あとは原稿をプリントしただけ。日中はひたすら体力を温存。あとは、テンションあげて、登場人物といつでも話ができる状態で突入したいと思います。