2009/11/16 月曜日
カブエビチリ
・カブを切って茹でる。葉は刻んでおく。 ・エビはさっと洗って殻と身を分ける。身には片栗粉をまぶす。 ・フライパンでエビの殻を炒め、味を出す。エビの殻をひきあげて刻んだニンニク、ネギを熱する。 ・カブの葉を炒め、エビの身を加える。 ・茹でたカブを入れ、水と鶏ガラスープ少々を入れてひと煮立ちしたらサンバルソースで味付けする。 ハム入りスクランブルエッグがよく合います。
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